Español
English
Français
Deutsch
La Sindrome dell'Intestino Irritabile (IBS) è una condizione molto comune, spesso fraintesa e confusa con altri disturbi gastrici e che provoca alla persona che ne soffre un sentimento di frustrazione. Benché sia molto diffusa (si stima che 1 persona su 10 nel mondo presenti sintomi che possono essere diagnosticati come IBS) i trattamenti efficaci sono pochi.
Anche se l'IBS non è una patologia che mette a rischio la vita, può influenzare notevolmente la qualità di vita di chi ne soffre. Tuttavia, nel tentativo di trovare soluzioni alternative, molti pazienti si sono rivolti all'olio di CBD per alleviare i sintomi dell'IBS.
L'azione del CBD
Il CBD, o cannabidiolo, è un fitocannabinoide presente nelle piante di canapa e marijuana. A differenza del THC, il CBD non ha proprietà psicotrope, quindi non provoca l'effetto "sballo". Piuttosto, modula l'attività del sistema endocannabinoide (ECS), una rete di segnali presente nel nostro corpo che regola svariate funzioni, tra cui il sistema nervoso centrale e il sistema immunitario.
L'ECS contribuisce a mantenere un equilibrio tra le varie funzioni del corpo; quando questo equilibrio viene compromesso, l'ECS aumenta la produzione di endocannabinoidi per ristabilirlo. L'azione del CBD consiste nell'aumentare ulteriormente la produzione di endocannabinoidi e nel rallentare la loro degradazione, grazie alla sua interazione con l'ECS.
I recettori del ECS (CB1 e CB2) sono presenti in grandi quantità nel tratto digestivo, e regolano vari processi in quell'area. Grazie al CBD, i recettori riescono a agire più efficacemente, e a gestire e trattare in modo efficiente disturbi funzionali come l'IBS, evitando gli effetti collaterali pericolosi associati ai trattamenti farmacologici.
In poche parole, il CBD è uno strumento utile per mantenere l'equilibrio, che regola le funzioni gastrointestinali. Un'integrazione regolare di CBD può avere molti effetti positivi sul corpo, tra cui il sollievo dall'IBS.
I benefici dell'olio di CBD per l'IBS
I benefici dell'olio di CBD per l'IBS includono:
- la regolazione del microbioma intestinale,
- la prevenzione della contrazione muscolare eccessiva nel tratto digestivo,
- la riduzione dei crampi e la diminuzione dell'appetito.
Il CBD può fornire sollievo alle persone che soffrono di IBS a prevalenza di diarrea, dal momento che la cannabis riduce la contrazione muscolare nel tratto digestivo. Per chi soffre di IBS con stitichezza, la CBD offre sollievo dall'infiammazione e aiuta a controllare l'appetito.
Cosa sappiamo dell'IBS?
La Sindrome dell'Intestino Irritabile, o IBS, è un problema comune che non è riconosciuto come una malattia a causa dei suoi molteplici sintomi non associabili a una causa specifica. È definita come un "disfunzione diffusa del sistema digerente" che può manifestarsi attraverso dolore addominale, difficoltà digestive, variazioni nell'evacuazione e gonfiore.
Tali sintomi potrebbero facilmente essere scambiati per quelli di un'altra problematica gastroenterologica, la malattia infiammatoria intestinale (IBD). L'IBD si differenzia però dalla IBS per la presenza di infiammazione nel tratto gastrointestinale, dimostrabile tramite test di laboratorio. In caso di assenza di infiammazione, è probabile che venga diagnosticata una IBS.
Ma cosa causa la Sindrome dell'Intestino Irritabile?
Le possibili cause sono variegate, vediamole in dettaglio:
- La dieta occidentale: i paesi con un'alimentazione di tipo occidentale, caratterizzata da un ampio consumo di cibi processati e una carenza di contenuti nutrizionali, come antiossidanti, vitamine e minerali, registrano il maggior numero di persone che soffrono di IBS. Questi alimenti, ricchi di calorie da grassi idrogenati o zuccheri, e poveri di fibre, passano lentamente attraverso il sistema digestivo, causando disfunzioni attraverso la frequente fermentazione.
- Infezioni virali: sono in grado di causare danni seri all'organismo. Molte persone affermano che i sintomi dell'IBS sono iniziati dopo un periodo di malattia dovuto a un'infezione virale. I virus, oltre a danneggiare gli organi, alterano anche il microbioma intestinale, fondamentale per la digestione e l'assorbimento del cibo.
- Disturbi neurologici: il sistema nervoso ha una grande influenza sul tratto gastrointestinale. Un'eccessiva stimolazione nervosa può portare a IBS a prevalenza di diarrea, mentre la situazione opposta può causare IBS con predominanza di stitichezza.
- Infiammazione: sebbene la definizione di IBS non includa infiammazioni rilevabili, alcuni studi suggeriscono che chi soffre di IBS può sviluppare un'infiammazione di basso grado della parete intestinale, di solito troppo lieve per essere riconosciuta attraverso un esame visivo o del sangue.
Come si arriva a una diagnosi di IBS?
I medici considerano un possibile caso di IBS quando il paziente presenta i seguenti sintomi:
- Dolore addominale ricorrente per almeno 3 giorni al mese per un periodo di 3 mesi
- Miglioramenti dei sintomi con la defecazione
- Variazioni nella forma e frequenza delle feci.
Qualora il paziente presentasse tali sintomi e i medici non rilevassero altre cause, come danni traumatici, malattie infettive, o infiammazioni, sarà probabile una diagnosi di IBS.
La Sindrome dell'Intestino Irritabile (IBS) è accompagnata da una vasta gamma di sintomi che, come abbiamo detto, sono simili a quelli della Malattia Infiammatoria Intestinale (IBD). Essi includono dolore addominale, gonfiore, stitichezza/diarrea, stanchezza, senso di pienezza, gas, muco nelle feci, nausea, urgenza incontrollabile di evacuare e fluttuazioni di peso.
Studi recenti hanno indicato il CBD come una soluzione promettente per diverse tipologie di IBD, come la malattia di Crohn o la colite ulcerosa, grazie alle sue notevoli proprietà anti-infiammatorie. Ma poiché l'IBS non deriva da un'infiammazione, ci sono prove che sostengano l'efficacia del CBD nel trattamento di questa condizione?
Cosa può fare il CBD per le diverse forme di IBS?
Andiamo a vedere cosa dice la scienza a proposito dell'effetto del CBD sulla salute intestinale e sul controllo dei sintomi dell'IBS.
Almeno 1 su 5 pazienti che si rivolgono a un gastroenterologo ricevono una diagnosi di IBS, rendendola il disturbo funzionale più diffuso del tratto digestivo. L'IBS è ulteriormente classificata nella letteratura medica in base ai sintomi principali.
Nel caso dell'IBS a prevalenza di diarrea, i sintomi indicano livelli elevati di acqua nelle viscere, derivanti dall'assunzione di cibi ricchi di sodio, da una membrana intestinale compromessa e da muscoli iperattivi nel tratto digestivo. Il CBD può ridurre la spasticità muscolare nell'intestino, permettendo una corretta digestione del cibo e un migliore assorbimento dei nutrienti.
Nel caso della IBS a prevalenza di stitichezza, il tratto digestivo ha un'attività ridotta, senza sufficienti acidi biliari e enzimi pancreatici, quegli enzimi che aiutano a metabolizzare il cibo e contribuiscono a una liscia contrazione dei muscoli intestinali. Il CBD, in questo caso, può incrementare i livelli di anandamide, uno dei due principali endocannabinoidi responsabili del movimento intestinale, delle risposte infiammatorie e del mantenimento della diversità del microbioma.
Nel caso di IBS a prevalenza alterna, dove il paziente sperimenta periodi alternati di stitichezza e diarrea, il CBD può essere utile per migliorare la capacità del corpo di mantenere l'omeostasi. Insieme alla introduzione di una dieta sana e di altre terapie per gestire i sintomi, il corpo può tornare al suo stato normale più velocemente del solito.
Disponibilità e dosaggi del CBD
Il CBD è disponibile in una miriade di forme, tra cui oli, capsule, edibili, concentrati, oli per vaporizzatori e prodotti per uso topico. Tuttavia, quando si tratta di IBS, le persone spesso optano per oli, capsule e supposte.
L'olio di CBD è la forma più tradizionale di CBD, disponibile in gocce liquide sospese in un olio vettore e confezionate con un contagocce per un dosaggio preciso. L'olio di CBD si assume per via sublinguale, ovvero si deposita sotto la lingua per circa 60 secondi prima di deglutire. L'area sotto la lingua è ricca di piccoli vasi sanguigni che assorbono il CBD nel flusso sanguigno. Gli effetti dell'olio di CBD di solito si manifestano entro 15-30 minuti dopo l'assunzione e durano fino a 6 ore.
Le capsule di CBD sono un'opzione per chi non ama il gusto distintivo dell'olio di CBD. Contengono una quantità fissa di CBD per pezzo, quindi il dosaggio non richiede l'uso di un contagocce e sono più convenienti e discrete degli oli. Tuttavia, a causa della necessità di processamento nel tratto digestivo, hanno un esordio ritardato di circa 40-90 minuti e possono perdere parte della loro potenza nell'intestino. D'altra parte, gli effetti durano più a lungo rispetto agli oli, fino a 10 ore.
Le supposte di CBD hanno un vantaggio rispetto a oli e capsule, in quanto veicolano il CBD direttamente nell'area interessata.
Come massimizzare l'efficacia del CBD nel trattamento dell'IBS
La dose di CBD adeguata per l'IBS può variare in base al peso, al metabolismo, allo stile di vita, al sesso e all'età dell'individuo. Il modo migliore per determinare la dose giusta di CBD per l'IBS è iniziare con una dose bassa e aumentare gradualmente la quantità di CBD fino a ottenere un sollievo dai sintomi.
Non dimentichiamo che l'aggiunta di attività fisica e l'introduzione di cambiamenti dietetici sono essenziali per la gestione efficace dei sintomi dell'IBS. Se non si prendono le misure necessarie per supportare il funzionamento del sistema gastrointestinale, il CBD non sarà la soluzione definitiva.
Nel trattamento dell'IBS, il CBD rappresenta uno strumento prezioso per alleviare i sintomi sgraditi, ma dovrebbe essere utilizzato in combinazione con una dieta sana e uno stile di vita attivo.
Per concludere, anche se la causa esatta dell'IBS non è stata ancora identificata, questa condizione coinvolge probabilmente una combinazione di disfunzioni di vari sistemi organici, abitudini alimentari e di stile di vita poveri. Il CBD è un trattamento promettente che può rendere i sintomi più gestibili in modo più sicuro rispetto ai trattamenti convenzionali.
